Причина лишнего веса - страх?

Сердце уходит в пятки от страха, давление повышается, когда мы в избавиться от лишнего веса, является страх быть желанной. Слышала, что "эзотерической" причиной лишнего веса является страх. И пока не избавишься от страха, не избавишься и от лишнего веса. Отчасти я с. Лишний вес - это лишь верхушка айсберга, внешнее проявление Чрезмерное беспокойство о ребенке, страх что без меня случится.

К тому моменту я уже несколько лет безуспешно пыталась похудеть и, в конце концов, смирилась со своим бессилием. И сегодня честно расскажу о том, что на самом деле помогло скинуть лишний вес, а также о многих причинах его появления, о которых вы вряд ли задумывались.

Цель этого поста в том, чтобы помочь людям с лишним весом посмотреть на свою проблему более широко и выйти за рамки диет и физической активности. Я хочу помочь тем людям, которые уже много лет безуспешно ведут войну с лишним весом. Тем, кто устал, и кто закован в тюрьму собственного тела.

Он не для тех, у кого лишних килограммов. Ведь это обычно связано с физиологическими причинами: неправильными пищевыми привычками, отсутствием режима дня и недостаточной физической активностью. Да, это должно быть у всех, но, к сожалению, это только вершина айсберга. Также обращаю внимание, что существует множество внутренних заболеваний организма, ведущих к ожирению, и требующих вмешательства врачей, которые никак не связаны с тем, что я напишу ниже.

Вот еще несколько факторов, которые могут влиять на увеличение веса. Главная мысль: лишний вес указывает на отсутствие в жизни баланса. Недавно у меня была на консультации девушка, у которой корень проблемы был в обиде на отца. Как только девушка полностью простила папу, ее вес пришел в норму. У меня была похожая проблема. До 25 лет у меня была жуткая обида на маму, но я делала вид, что все в порядке.

И была ошарашена тем, что она мне сказала. Врачи сказали, что тебя надо усиленно кормить. И тут я поняла, что с маминой стороны вся история выглядит совсем иначе. И будь на ее месте, я бы поступила так же. То есть эта история про то, что большинство родителей настолько ослеплены своей любовью к детям, что не замечают их проблем кстати, о том, как простить обиду, я писала тут.

Этот страх возникает от неудовлетворенности жизнью в целом или от того, что человеку не хватает эмоций. У меня есть знакомая, которая работала на овощном складе с 9. Потом приходила домой и все ее развлечения ограничивались гастрономическими излишествами. Вскоре она стала весить почти центнер, а потом решила, что с нее довольно. Тогда она стала жить более активной жизнью — играть в боулинг, ходить в кино, посещать мастер-классы, пробовать что-то новое — в общем, насыщаться эмоциями не только через еду, вес пополз вниз.

Это насыщает нас. Лишний вес часто проявляется у тех, кто не реализуется в глубоких отношениях. У меня есть знакомый, который не умеет выстраивать отношения с людьми. У него нет ни близких друзей, ни второй половины. У него нет никого, с кем он мог бы делиться своими переживаниями. И всё это заставляет его быть в прямом смысле ненасытным.

Бардак в доме мозгом считывается как ощущение того, что вы не контролируете ситуацию. Это приводит к стрессу, а стресс часто приводит к перееданию. Это должен знать каждый! Именно то, что помогло и помогает мне держать себя в форме. Есть одно философское учение, которое делит людей на два типа. Они знают, что такое неконтролируемая Тяга, поэтому они — клиенты всевозможных реабилитационных центров.

И долгое время такой моей зависимостью была еда. Мало кто видит в этом реальную болезнь как, например, в алкоголизме или наркомании. Никто никогда не видел, чтобы толстяк продал золотое обручальное кольцо, чтобы купить картофель фри. Никто не отбирает водительские права у толстяков, потому что на дорогах они становятся опасны. Давайте прямо скажем: если признать ожирение как мировую катастрофу, мало кому из пищевых гигантов это понравится.

Ведь тогда придется полностью менять стандарты пищевой промышленности. Фаст-фуд можно будет рекламировать только после Во всем есть свои плюсы. Итак, вот и кульминация. Я похудела почти на 30 килограммов, благодаря тому, что нашла более сильную зависимость для себя.

С той же одержимостью, с какой я ела, теперь пишу книги, выступаю и создаю проекты. Я постоянно думаю о том, как сделать его лучше. И даже не могу уснуть ночью. Да, я по-прежнему в полной мере одержима чем-то. Да, я по-прежнему зависима от чего-то. Но теперь я знаю, что эта зависимость направлена в мирное русло. Она не разрушает ни меня, ни мир, а наоборот, создает нечто прекрасное.

В общем, весь фокус в том, чтобы найти максимально корректную и экологичную зависимость для себя.

Наше тело отражает наше психическое состояние. Сердце уходит в пятки от страха, давление повышается, когда мы в гневе, и сосет под ложечкой из-за чувства вины. Лишний жир тоже является зеркалом наших эмоций и глубинных проблем, которые мы прячем от аеса. Вот основные причины, по которым мы переедаем и прибавляем в весе. Причины набора лишнего веса 1. Чувствуете себя недостойной Вы записались в тренажерный зал, сели на диету и даже немного похудели, но на этом все застопорилось? — Человек-зависимость смещает фокус —