-5кг за 9 дней. Рисовая диета - результат очевиден!

(56) До минус 10 кг за 9 дней!!!/Диета Маргариты Королёвой отзыв - YouTube. Любимая диета на 7 дней имеет прекрасные отзывы и результаты. Сама диетолог предупреждает — использовать диету Королевой 9 дней по свода бессознательно исполняемых правил дает лучшие результаты. Меню кефирно-яблочной диеты. давайте с завтрашнего дня на эту диету?? кто со мной? Кефирно-яблочная диета 9 дней результаты. Пару раз в.

Продолжаю диету. Отпишусь позднее, чем закончатся оставшиеся 4 дня. Всем удачи! Сижу на это диете 5-й день. За 4 дня вес убавился на 3,1 кг. В первый белковый день утром-творог, в обед- курица, вечером- рыба ушло 0,7 кг.

Сегодня пятый день и до часов всё шло по плану. Посмотрим, какой будет вес завтра утром. А так планирую досидеть на диете все 9 дней. Удачи мне и всем стройнеющим! Таня: Я всегда была толстухой, вес 72 при росте , считаю,что это традиции питания, все женщины в роду толстенькие, конечно, мечтаю похудеть, но скоро у сына др, годик нам исполнится, думаю,сорвусь,вроде,как не прилично.

У меня такой вопрос, если печень дает о себе знать, можно ли такой диетой баловаться? Много отзывов о ней прочитала,но если честно не знаю смогу я или нет. Вот,некоторые девчонки пишут,что голова кружится сильно. Я этого если честно больше всего боюсь,т. Но похудеть очень хочется Кто нибудь собирается начинать эту диету?

Вместе веселее! У меня вопрос можно ли заменить дни сначала овощной,а потом мясной. Ольга: Сегодня последний 9й день. Начинала с И это не может не радовать! Три дня ела по 1 стакану риса в третий день не ела, не лез и 6 дней на рыбе по г в день.

Держалась не очень строго: на второй день пила пиво, на 4 день съела блинчик размером с ладошку. Но результатом довольна. Проходит легко, есть совсем не хочется, даже когда возле тебя печеньки едят и блинчики с мочанкой.

Катюшка: сидела на диете, мне она очень понравилась, не голодный, риса даже многова - то было. Курица далась тяжело, так как без соли, мясо вообще без соли есть нельзя, я немного солила. Сбросила не так много, всего 3,5 кг, НО: 1. Желудок за время диеты сократила; 2.

После диеты тащить в рот и класть в свой животик что-то вредное не хочется вообще! Объемы лишние ушли, чувствуешь легкость; 4. После диеты гораздо легче заниматься фитнесом. Даша: Привет всем, 71кг рост. Как взглянула на весы ужаснулась.. Первый день подходит к концу, держусь, а если рука тянется к холодильнику сразу в голове цифра 71 выскакивает Подбадриваю себя хорошими отзывами В конце диеты отпишусь.

Ольга: Доброго всем времени суток. Сижу на диете второй день - минус 1 кг, изначальный вес 64 при см роста. Вес замер на этой отметке после родов. Вообще всегда весила всего 53 кг. Ем рис, как полагается,пью 2 литра воды, и за день позволяю себе шесть чайных ложек меда. На рисе конечно "не фонтан", но радует,что скоро куриные дни и овощные, это самая любимая еда. Мой девиз, "Красота требует жертв".

Всем худеющим большой привет, держитесь. Анюта: Девочки, а сколько курицы в день нужно съесть? Целую курицу или ее нужно съесть за 3 дня? Объясните мне непутевой ни как не соображу Светлана: Девочки и радуюсь за вас и завидую. Видимо у что то не то с обменом,как ннаписала Танюша,но у кого вес-я думала это у всех не то с обменом.

Села снова на эту диету,сегодня 1 куриный,противно,но тогда отсидела без проблем. Результат 0. Честное слово,мне до слез обидно. Удачи всем желаю от души! Она построена на правильном питании. За 13 дней я скидывала 12 кг.

Там не голодаешь,а просто правильно совмещаешь продукты. После окончания диеты нужно просто придерживаться её принципа. И ничего не вернется. Анна: Сегодня третий день на курице. Вес на начало диеты ,9, сегодня с утра 98,8. Я погорячилась и купила на завтра вместе с овощами еще и грейпфруты. Как думаете это не повредит диете?

Ольга: сегодня замочила рис. Но я была 86,вчера закончилась диета я Я думаю может у вас с обменкой что-то не то,Вы к эндокринологу не ходили? Светлана: Всем здравствуйте! Читаю и удивляюсь- одна на 7. Сегодня у меня последний 9 день,пошла взвесилась,прочитав ваши коммент. Отсидела на диете честно,была очень заинтересована. Начала с Или вы врете,или со мной что то не так. Танюша: Приветствую всех худеющих!

Сегодня 5ый день,т. Начальный вес 86кг рост ,сегодня 81,5 т. До этого сидела на системе минус 60 похудела с 94до85 за полтора месяца за год поправилась только на 1кг и вот что я скажу,конечно эта 9ти дневная диета очень быстрая,но очень очень сложная и в любом случае наносит вред нашему организму!! Так что я только за пп и спорт,а чем быстрее вес теряешь,тем быстрее и наберешь!

Еще причём и такими мучениями! ТАТА: Марина, поддерживаю тебя. Три недели назад я сидела на этой диете, сбросила 4 кг. Вот хочу повторить. Может быть и неоднократно, потому что вес уходит, хоть понемногу, но уходит, просто надо немного потерпеть. Марина: Добрый день всем!

Сегодня второй день на рисе,как же противно его есть. Сидела на этой диете 4 года назад,похудела очень хорошо,но я делала три захода и ушло около 15 кг и как я это смогла? Jes: Последний куриный день не задался с утра, когда от одного вида курицы комок к горлу подкатил. Посмотрим, что покажут завтра весы. Начала принимать витамины. Так вот. До этой диеты я скинула пять килограмм.

И стало проблематично скидывать больше грамм за сутки. Села на диету Королёвой. Сразу скажу-мёд в эти три дня не ела и,надеюсь,не буду есть дальше. Пила много воды. На завтрак отвар петрушки,стакан воды и кружка зелёного чая. Варила не стакан риса,а чуть больше половины. Стакана для меня много. Не солила,конечно,но добавляла сушеной зелени щепотку.

Продержалась три дня. К вечеру сил совсем не было. За первый день риса был отвес в грамм. За второй

Вес не вернется: меню и правила кефирной диеты на 9 дней Но диеиа вернется, если не соблюдать все предписанные правила. Подробнее — в нашем материале Любой диетолог и врач будет резко высказываться о монодиете. Но кефирная к их числу не относится. Она относится к экспресс-планам быстрого похудения, а также к лечебным диетам. Какие варианты диет предлагает диетолог Маргарита Королева